Zapraszamy seniorów (60+) z dzielnicy Wojska Polskiego w Gliwice na cykl bezpłatnych zajęć pilatesu. To świetna okazja, aby poprawić kondycję, wzmocnić mięśnie, zadbać o kręgosłup oraz spędzić czas aktywnie w miłej atmosferze.
W programie przewidziano 18 darmowych spotkań odbywających się w okresie od marca do listopada 2026 roku.
Termin: czwartki, godz. 9:00
Miejsce: sala „Kata Guruma”, ul. Czwartaków 12
Zajęcia prowadzi doświadczona instruktorka Agnieszka Ciszewska (Joga Agnieszka Ciszewska).
Obowiązują zapisy — liczba miejsc jest ograniczona.
Zapisy od 2 marca.
Zgłoszenia:
- jogawlesie@gmail.com
- tel. 691 79 41 57
Organizatorami wydarzenia są Miasto Gliwice, Centrum 3.0 — Gliwicki Ośrodek Działań Społecznych oraz Dzielnica Wojska Polskiego.
Serdecznie zapraszamy wszystkich seniorów z dzielnicy Wojska Polskiego do udziału w zajęciach i wspólnego dbania o zdrowie oraz dobre samopoczucie.
Konkurs
Sport i turystyka
Jarmark
Wydarzenie plenerowe
Widowisko
Festiwal
Koncert
Wystawa
Film
Spektakl
Nie przegap
Przedstawienie
Warsztaty
Wykład
Publikacje i spotkania autorskie
Spotkanie
Pokaz
Piknik
Edukacja
Dla dzieci
Dla młodzieży
Senior
Sport i rekreacja
Targi
Turystyka
Zdrowie
Kulturalne
Uroczystości oficjalne
Inne
